송파구는 거여동 소재 보건지소에서 진행되는 어르신 건강증진 강좌 ‘위풍당당 건강 100세! 프로젝트’에 참가할 어르신을 모집한다.
구는 어르신들이 건강한 100세 시대를 맞이할 수 있도록 어르신 건강강좌를 개설, 운영하고 있다.
지난 5월부터 7월까지 진행된 상반기 강좌에는 63명의 어르신이 참가했으며, 만족도가 높아 하반기에도 총 8회 과정의 강좌가 진행된다.
하반기 강좌는 9월2일부터 10월28일까지 매주 월요일 오후 2시부터 4시까지 열린다. 65세 이상 어르신이면 누구나 참가할 수 있으며, 수강료는 무료다.
프로그램은 건강 콘서트, 마음힐링 웃음치료, 장수식물 만들기, 인생 그래프 만들기 등 다양한 내용으로 구성됐다. 낙상 예방을 위한 근력강화 운동까지 배울 수 있다.
신청 및 문의는 송파구 보건지소에 방문 또는 전화(02-2147-4848)로 하면 된다.
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